总是时不时抽筋怎么回事？

      频繁出现的肌肉抽筋的症状一般情况下考虑是缺钙引起的，可以去医院做下抽血化验检查血钙的指标，平常可以口服补钙的药物和富含钙的食物，如骨头汤，鱼、虾，海带，紫菜。可以适当的活动，多晒晒太阳，局部做下热敷按摩试试。
      

      你好，经常性的出现抽筋，可能是由于长时间的营养不良，或者是个人体质比较差，或者身体比较虚弱、贫血等一些诱因也是会导致患者出现经常性的抽筋的。患者出现经常性的抽筋的情况，建议最好是积极的去医院进行相关的检查，然后再做进一步的处理。
      

      病情分析：
      抽筋的情况下考虑就是缺钙引起来的，你平时多晒晒太阳就会好多了。
      指导意见：
      适当的补充点钙片，平时吃点瘦肉鸡蛋牛奶，保证均衡的营养，适当的锻炼一下身体，可以增强体质，增强免疫力。
      
      以上是对“总是时不时抽筋怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这种症状出现已经有多长时间了，以前的时候有没有出现过，还有就是最近有没有经常的锻炼腰腹肌的情况。
      指导意见：
      建议您可以适当的补补钙，还有就是一定注意多休息这个位置的话，首先还是考虑跟您的肌肉疲劳有关系的。