紧张焦虑，易激惹，情绪不稳，静坐不能

      应该就是你的性格问题啦，也许你平时也都是这个性格的，再说也到了更年期了可能。更容易出现这种情况，你可以吃点儿更年安片，注意多调节自己的心情。心里郁闷的时候多跟家人沟通。
      

      病情分析：
      五十岁女性出现焦虑紧张，易怒，情绪低落等症状考虑是精神压力过大或是更年期的表现。
      指导意见：
      建议你要注意休息，不能熬夜，要保证充足的睡眠。要放松心情减轻精神压力，不要一个人独处，多和家人或是朋友聊聊天，多出去走动走动。自我调节很重要。
      

      病情分析：
      您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑更年期综合征的可能性大！
      指导意见：
      针对这种情况，首先要调整好心态，少生气，别熬夜，规律饮食，慎食辛辣刺激性食物，多饮水，同时找个好中医调理治疗，效果好的！
      
      以上是对“紧张焦虑，易激惹，情绪不稳，静坐不能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！