你好医生我身高不到1米6走出去有点自卑

男 | 29岁 2020-04-06 15:38:40 2人回复来自

健康咨询描述：你好我今年29岁了身高不到1米6走出去感觉心里不是滋味，人又有点胖烦死了

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郭艳辉辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 儿童消化，呼吸，呼吸道感染，哮喘，慢性咳嗽，肺炎，帮助网友：25188

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2020-04-06 18:11:33 我要投诉

您好，人的身高与遗传营养运动，内分泌都有一定的关系的，您身高偏矮，已经29岁，这种情况身高增长的可能性是不大的，建议您多做户外活动，保持身材匀称，保持心情愉快希望我的回答能帮助到你。

2020-04-07 10:55 ask7486305469 追问

最近晚上天天睡不着要到三更半夜才能睡着怎么办

2020-04-07 11:37医生回答：

需要调整自我心情。人的成功与否不决定于身高。

2020-04-07 21:45 ask7486305469 追问

可是长的矮不是一件好事，别的成年人都那么高而我却那么矮。

孙英萍博兴县第二人民医院主管护师擅长: 支气管肺炎,小儿感冒,手足口病,咳嗽,感冒,肠炎, 帮助网友：6277

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2020-04-06 15:49:48 我要投诉

      病情分析：
      身高与遗传因素个体差异营养状况有关，建议加强营养加强锻炼，养成良好的生活习惯
      指导意见：
      建议加强营养加强锻炼，多吃新鲜水果蔬菜和蛋奶食品，只要体质好身体健康就行，心态好，心灵美最重要

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