健康咨询描述: 我是腰椎间盘突出现在已经有半年了,上个月十九号拍的片子吃药已经两个星期了,现在感觉症状基本没有了但是如果跑的时间长的话就会有一点的痛困,请问还需要休息多长时间另外我是修大车的需要多长时间才可以继续修车
腰椎间盘突出,吃药两周了,现在症状明显的好转,建议卧床的时间一般是三周了,三周后腰围保护下地,三月不做弯腰拾物动作的,腰部避免受凉劳累、久坐弯腰的。所以休息的话一般是三周到三个月了。
根据你的描述,你有腰椎间盘突出,而且职业为司机,这也是职业病,要想缓解疼痛,必须注意多休息,不能长时间一个体位,平时不要睡有弹簧的床垫,避免做弯腰动作或者腰部负重的劳动。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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