健康咨询描述: 想知道维生素C维生素B,几元钱的和几十元钱的有区别吗?就是想美白皮肤淡斑吃,应该选便宜的还是贵的?我买了三九的,两种花了88元
你好,几元钱和几十块钱的维生素C维生素B主要成分是一样的,一般几元钱的是药品,其它成分较少,口感不大好,几十块钱的大多数是保键品,添加了木糖醇、色素等许多成分,口感相对好,虽然维生素C有美白功效,但是也不能长期吃,平时可以多喝水多吃蔬菜水果。
如果只是为了美白祛斑吃几元的好还是保健的好?药店的和我说几元钱的不能长期吃,贵的可以
个人认为便宜的就行,一般可以长期服用的,但是不能过量。
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