经常久坐办公室教室,上网用电脑,经常弯腰干活体力工作,容易出现腰肌劳损,出现疼痛,目前充分休息,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,睡硬板床,准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋。
具体你这样的症状有多久时间呢?如果没有其他特别的病史,首先还是考虑有腰肌劳损。建议你局部热敷,可以同时做做理疗。用点活血止痛的药物,比如扶他林软膏涂抹一下。
病情分析:
你好,根据描述的情况,年轻人没有外伤的情况下腰部疼痛,一般是由于劳损或者受凉等因素造成的。
指导意见:
建议平时适当进行腰部的活动,要注意腰部的保暖,尤其是夜间保暖很重要。可以练习俯卧撑或者仰卧起坐,腰痛症状会逐步缓解的。
以上是对“腰部隐隐作痛,坐着睡着疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线