手淫5年想问下要怎么调理

      你好，手淫容易导致龟头炎，前列腺炎，阳痿，早泄等，所以必须要戒掉手淫，平时要多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体的抵抗力，注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，要保证充足睡眠。
      

      你好，根据你提供的症状和病史。你现在出现的症状都是常年的手淫造成的后果。纠正的最主要的方法就是。戒除这种不良的习惯。没有其他的更好的方法了。如果不纠正这种不良的习惯，任何治疗都是徒劳的。希望引起你的重视。
      

      病情分析：
      平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多容易导致胃肠道功能紊乱以及脾胃失和，舌炎。
      指导意见：
      建议口服附子理中丸调节胃肠功能，最好去正规的医院检查胃镜以及幽门螺旋杆菌明确诊断，注意清淡饮食。
      
      以上是对“手淫5年想问下要怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！