体内湿气和湿热很重导致尿频尿急

      可以加冰糖或白糖的。但也不要加的太多，加太多的话对嗓子不好，容易出现喉咙紧，不至于太热。平时多喝温水，忌食寒凉，多吃温热性的食物。适当的参加体育运动，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，你这个已经尿频尿急，暂时不要用食疗，先检查排除是否存在泌尿系感染。
      指导意见：
      如果没有感染，确是湿气重这个参考五苓胶囊，若有肾阳虚，这个参考金匮肾气丸。等尿频尿急好些了再用食疗，少放点调味不要紧。

      病情分析：
      你好美女，根据你提供的信息进行分析，你的情况可能与泌尿系感染或者膀胱炎引起的尿频尿急症状有关
      指导意见：
      建议你在煮绿豆和薏米粥的时候不要加冰糖或者白糖，这样更容易导致尿频尿急症状加重的，同时需要服用氟派酸胶囊，，阿莫西林胶囊，呋喃旦啶片消炎治疗
      
      以上是对“体内湿气和湿热很重导致尿频尿急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！