健康咨询描述: 我的骨骼线接近闭合,最多还可以长多高。医生说要赤脚跳绳有什么用

您好,您很久没有长高了,从您上传的图片看,骨骺基本闭合了,这种情况身高增长的空间是很小的,具体能长高多少是不确定的,每天可以跳绳30分钟,喝些牛奶,保证睡眠,避免熬夜,希望我的回答能帮助到你。
病情分析:
现在已经16岁,骨龄片显示骨骺已经基本闭合,所以增高的空间很小,一般来说可能增高不了一公分。
指导意见:
建议平时注意营养,多吃肉蛋奶,尤其多喝奶,多运动,尤其是跳绳跑步等等,会促进生长。
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