弟弟充血不足怎么办啊，变小了

男 | 19岁 2020-04-08 20:28:29 2人回复来自未知

健康咨询描述：各位大佬，就是长时间lu，弟弟变短了，原本有十六cm的，现在只有十三cm，怎么办能不能恢复？

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孙志伟辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 痔疮，肛肠脓肿，肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。帮助网友：21244

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2020-04-08 20:35:52 我要投诉

你好，根据你所说的这种情况，你的这些症状都是有手淫所引起的，你如果戒掉手淫，这些症状会慢慢恢复的，在戒掉手淫的同时，你要多做一些户外有益运动，增加身体的抵抗力，多看一些有益的视频和书刊，分散自己的注意力，注意休息，不要熬夜。

柳瑞聊城市人民医院副主任医师擅长: 先天性心脏病,冠状动脉硬化性心脏病,心脏瓣膜病,血帮助网友：65951称赞：1

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2020-04-08 20:48:48 我要投诉

长时间过度频繁的手淫能引起阳痿早泄，阴茎短小或泌尿生殖系统的炎症，一般来说不能恢复，建议你适当的口服一些补肾类的药物进行调节，你是方便可以多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蛎，肾脏，韭菜等食物。尽量不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒戒除手淫的恶习，养成良好的生活习惯。

2020-04-08 20:52 匿名追问

什么药？求说

2020-04-08 20:57医生回答：

只要是戒除手淫的恶习阴茎会慢慢的恢复到原来的长度，适当的锻炼身体，多吃补肾壮阳的食物。