健康咨询描述: 最近天气转冷,左肩下肌肉偶尔有点疼,躺下睡觉时几乎不发症状,昨晚不自觉头压着左手睡觉,然后左肩下肌肉疼醒了,这是肌肉劳损吗
你目前描述的这个情况可能是局部受压或受凉引起的,平时比较劳累或长期保持一个姿势的话也可能有劳损。急性期可以适当的应用一些活血化瘀消肿止痛的中成药和非甾体类抗炎药(止疼药)改善症状。平时进行局部的保暖,避免受凉受累。
考虑是肩周炎导致的,建议吃点活血化瘀的药物配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免手臂的过度活动,不能提重物,天气冷的时候要注意肩关节保暖,防止受凉。
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