指导意见:
你好,白发中医来说是肾精亏虚导致的,肾主发,肾精不足,头发缺乏滋养引起白发,可以采取补肾益精乌发治疗,建议口服精乌胶囊或者七宝美髦丸或者天麻首乌片,不要吃辛辣刺激食物,少熬夜,加强锻炼。
出现白头发,需要注意查找病因,如果和遗传因素有关系,比如父母或者兄弟姐妹在年轻的时候就出现了白头发,考虑可能是遗传性少白头,可以考虑染发,药物治疗效果不佳。如果是因为缺乏维生素、微量元素导致的,或者是营养缺乏所致,平时就需要注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜,多吃含胱氨酸丰富的食物,平时注意不要偏食,不要挑食,饮食荤素合理搭配,也可以在医生指导下使用首乌丸之类的药物,有助于白头发变黑,可以口服养血生发胶囊治疗
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