摔到把胳膊摔伤了，一活动就疼

      你现在可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该进行关节功能锻炼，三天后疼痛无缓解的话就需要到医院骨科检查一下片子看看。
      

      如果没有伤到骨骼只是普通的肌肉软组织损伤，一般两到三周症状缓解后就可以逐渐开始活动。如果伤到骨骼需要进行固定至少也要六周左右才可以拆除固定开始活动。
      

      根据你以上描述的情况，摔到胳膊，一活动就疼痛。一般情况下。考虑关节囊韧带损伤，也不排除骨折的可能性。可以到正规公立医院骨科给予拍片，排除一下骨折的可能性，我建议首先要休息，制动3~4周。之后可以活动按摩。
      
      以上是对“摔到把胳膊摔伤了，一活动就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      摔伤胳膊后，在肿胀、疼痛明显，且活动受限时，首先需要拍个X光片，排除骨折的情况。
      指导意见：
      如果存在骨折，是不能进行按摩的，以免加重。如果确诊为软组织损伤，急性期不能按摩，目前是3天，不属于急性期，可以适当的按摩，结合外部热敷或外用活血化瘀的膏药，比如南星止疼膏等。
      

      病情分析：
      你好，这个需要根据摔伤损伤的具体程度，是否存在骨折或者韧带损伤的情况，
      指导意见：
      如果排除了骨折和韧带损伤，只是单纯的软组织损伤，那么目前时间可以给予热敷，促进血液循环，可以逐渐活动以及按摩了。