特别想睡觉没精神，很乏力

      特别想睡觉，特别累很困，注意力不集中，一个是睡眠不足引起的，这一个就是有心脑供血不足的现象，或者是有些压力，或者是有些血脂高的情况，最好还是去医院检查一下的。
      

      通过你的描述，如果经常会出现特别想睡觉，没有精神感觉身体乏力出现这种情况，可能是由于平时工作过于繁重，而导致身体疲乏。但也不排除是由于血脂过高而引起的，建议到医院进行抽血化验，化验血脂是否正常。平时要清淡饮食，早睡早起保证充足睡眠。
      

      你身体是很劳累，引起的，有可能是大脑缺氧，所以很想睡觉。成人每天睡够八个小时，一般就可以了，不要睡得太多，睡得太多，反而会没有精神会感觉到身体很无力。
      
      以上是对“特别想睡觉没精神，很乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你的症状，如果有睡眠不足，需要考虑是缺乏瞌睡所致，可以试试补充睡眠，看看能不能改善，另外要注意做个经颅多普勒和血常规检查，排除脑供血不足，病毒性感冒和贫血等疾病，并根据检查结果做治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，你平时一天睡多长时间？
      指导意见：
      平时多进行户外运动，增强身体抵抗力，多吃点蛋白质含量高的食物。平时多注意休息，不要太劳累了，多吃点蛋白质含量高的食物。