运动发出的声音，不知道啥原因

      这种情况考虑是锻炼不当，同时长时间做此动作导致的。髋关节囊比较松弛，减少运动量，多注意休息，可以采取其他形式的锻炼方式，如不好转，建议做胯关节核磁共振，根据检查后一步确诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是骨质增生或关节滑膜炎发出的摩擦音。
      指导意见：
      建议你注意关节保暖，经常多运动，多吃含钙丰富的食物，如果没有不适症状，不需要治疗，如果出现了疼痛，及时到医院拍个片子看看，对症给与治疗。
      

      病情分析：
      你好帅哥，根据你提供的照片来看，你的情况可能与抬高下肢运动的幅度太大引起的股骨头运动障碍或者关节粘连有关
      指导意见：
      建议你最好去医院的骨科检查一下，拍片子看看骨关节有没有粘连或者骨折的情况，如果没有发现异常情况，说明抬腿运动幅度太大，需要自己进行调整一下再观察情况
      以上是对“运动发出的声音，不知道啥原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述运动时盆骨发出声响的问题
      指导意见：
      你好，根据你的描述，考虑是运动强度大或者是肌肉筋膜炎引起的关节弹响等原因，如果感到不适，建议你到正规医院进行骨盆的磁共振检查，平时运动要适宜，避免过度劳累、受凉等。