屁股上方和腰连接处疼痛

      根据你描述的这些情况来看，你应该是患有腰间盘突出压迫坐骨神经引起的这些疼痛。建议你可以口服一些活血化瘀止疼类的药物进行治疗，日常生活中一定不要提抬重物，急性发作时应卧床平躺休息。如果治疗效果不好症状比较严重的话，建议你到医院进行微创手术治疗。
      

      个人认为通过你提供的病史来看，考虑为腰骶部周围肌腱软组织损伤。建议暂时减少活动量，腰骶部理疗烤电热敷，外用止疼，敷贴口服活血化瘀止痛对症药物。如症状不缓解，可行x线片检查。
      

      根据你的叙述，你这种情况应该是腰部受凉或者久坐及运动姿势不当、过度劳累等引起的，建议你平时要注意腰部保暖，可以进行针灸、理疗、按摩、热敷等治疗缓解症状，平时一定要注意休息，避免久坐或负重。
      
      以上是对“屁股上方和腰连接处疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是腰肌劳损、腰肌筋膜炎的情况，有时间可以去查个腰椎间盘的核磁共振检查排除腰椎间盘突出的问题，暂时可口服腰痛宁胶囊，热敷一下后涂抹红花油来治疗。
      指导意见：
      平时不要久坐，尽量不要长时间站立行走持重、弯腰下蹲等，睡硬板床，扎腰围活动，避免腰部受凉，多锻炼身体增强体质，做小飞燕动作，保证充足的睡眠。