怎样缓解眼睛疲劳过度？

      叶黄素在存在于蔬菜、水果、花卉中，有美容养颜、提高视力、预防白内障、抗癌等功效。但属于一种保健品。视力疲劳主要是注意休息别熬夜，避免过度用眼。如果这方面做不到，单纯用叶黄素效果也不大。
      

      病情分析：
      你晚上经常熬夜，造成视力疲劳过度。想口服叶黄素这个药。叶黄色是一种植物的色素成分，单一的营养物质，具有较强抗氧化功效。
      指导意见：
      有以下功效，美容养颜，增强视力，预防白内障，抗癌，延缓动脉硬化的产生。你可以服用一点时间观察一下疗效。
      
      以上是对“怎样缓解眼睛疲劳过度？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！