疫情期间一直不运动，躺下没事坐起来觉得心跳快

女 | 19岁 2020-04-09 19:26:44 1人回复来自

健康咨询描述：高三，平时心率78，血压一月测过也是正常，体检出来没有问题。平时睡眠充足三餐都吃(偶尔不规律)。就是今天吃完饭特别撑，床上躺会儿想上厕所，坐起来就觉得心跳有点快(能听到自己心跳声的那种)，又躺回去了。不知道是什么问题怎么解决。不想要套话回答，就不知道怎么回事有没有影响

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2023-01-02 04:40:50 我要投诉

因为疫情期间一直没有运动，躺下没事坐起来就觉得心跳，应该还是没有锻炼体质有些不好，或者是出现了心肌缺血心率加速的现象，所以平时注意有规律的生活在家里也需要锻炼的，而且多吃点有营养的食物，应该没有太大问题。

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