健康咨询描述: 17年8月5号股骨颈骨折。置换股骨头,11月份走路都正常了,18年4月25摔着大腿。骨头没事,疼不能走路,卧床50天,大腿肌肉萎缩松弛,每天走路10000步。已经2年了,不见萎缩的大腿肌肉变粗,每天走路大腿肌肉还会继续萎缩吗?该怎么锻炼才能长肉?我每天看到俩大腿一粗一细,我就难受。

你好,根据病史的描述就是两年半前换的股骨头,现在恢复的挺好,每天能走一万步,肌肉还是有点萎缩,其这种情况只要能走路,肌肉就不会继续萎缩,但是每天走路一万步,有点过多,对于骨头置换的病人,尽量少走路,平时可以骑自行车或者是电代步嗯,因为这个股骨头他是有使用寿命的嗯,一般的能使用,最长也就15年左右,还要更换,因为你年轻嗯,所以一定要仔细爱护使用
股骨头是终身的,我的肌肉萎缩不是置换股骨头造成的,是置换后8个月又摔着了,大腿肌肉疼,卧床50天,没动,肌肉萎缩的。只要能正常走路,肌肉就不会继续萎缩,那我就走6000步能起到锻炼大腿肌肉萎缩的作用吗?萎缩的肌肉不会再长了吗?我整天担心肌肉萎缩会瘫痪,心里不舒服
能运动就不会萎缩,以后骑自行车锻炼,谁告诉你,股骨头是终身的,能用15年就很好了
给我置换股骨头的医生说,终身的,我问他肌肉萎缩咋办,他说多运动,其他闭口不言,因为我骨折时46岁,太年轻,又怕下骨盯股骨头坏死,没办法他说终身的可以用的时间久,就听他的了。哎,我每天看到俩腿不一样粗,我心里难受
没有终身的关节,太年轻,其实你这个应该固定不应该换关节,怕长不上,但是没给他机会长呀,就换关节,还是终身关节,唉?
病情分析:
拍的图片这样来看,确实能够看到两条腿是不能出的,也就是确实已经出现了肌肉的萎缩现象。
指导意见:
建议可以去成人康复科做一下理疗,而且也可以经过更加专业的训练指导来促进恢复的,平时也不能完全这么强度的每天1万步。
因为我还有帕金森病,还置换过股骨头,如果每天走路锻炼,肌肉还会不会继续萎缩?萎缩的肌肉不会再长了吗?
不要过度的训练,还是建议最好找专业的康复训练治疗师在洗澡下,这样更有利于您的恢复的
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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