健康咨询描述: 摔着大腿肌肉疼的卧床50天,能走路了发现大腿肌肉萎缩松弛了。肌电图神经正常,怎样锻炼才能萎缩松弛的大腿肌肉长粗,变结实
你好,根据你的描述和发过来的图片,年龄四十八岁,长时间的卧床不活动,这种情况是可以引起肌肉萎缩的,如果可以走路时,平常多锻炼,肌肉萎缩的情况会逐渐的好转,这一点不用很担心。
我每天走路锻炼1万步,已经快2年了,萎缩的大腿肌肉还是以前那么粗,还有哪些锻炼方法?是不是能走路了,肌肉就不会继续萎缩了吗
是的,如果能活动时,肌肉不会再萎缩
你现在这个情况的话,应该还是错过了,最佳的治疗时期,所以说才会出现这方面的问题,这个建议还是要看一下,有针对性的用药给他做一下调整和治疗的。我觉得这个应该可以什么太大的问题。
你好,感谢你的提问咨询。你这个从图片来看不是很明显。萎缩原因是因为你卧床太久,导致的。一般来说,萎缩了再恢复就比较困难了,建议你要多走路,多做按摩,不让它进一步再萎缩就好了。
以上是对“摔着后卧床太久。大腿肌肉萎缩松弛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,从你说的症状看有摔伤后出现大腿萎缩的原因。卧床五十多天。
指导意见:①,首先考虑是有大腿肌肉摔伤,引起的,局部肌肉萎缩的原因,二,
建议你进一步做针灸推拿治疗,有利于疾病恢复
病情分析:
这种情况属于肌肉废用性萎缩,一般只要正常活动后慢慢肌肉是可以恢复到原来的程度的,所以不用太过担心
指导意见:
平常如果身体条件允许的话可以先进行慢跑来进行恢复,同时在饮食上注意多吃富含蛋白质的食物,平常多喝奶、多吃豆制品及肉蛋类食物,油大的东西注意不要吃,还需要注意饮食清淡,注意保证充分的休息
我每天走路锻炼1万步左右。已经2年了,萎缩的腿还是那么粗,是不是能走路肌肉就不会继续萎缩了吗?
是的,只要保持适当的活动肌肉就不会发生萎缩的,平常多吃富含蛋白质的食物,蛋白质可以帮助肌肉发育的,肉、蛋、奶及豆制品要充分摄入的
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