有问必答网内科神经内科 → 女童6周岁,每天吃多少蛋白质合适

女童6周岁,每天吃多少蛋白质合适

女 | 6岁 悬赏10个健康币 2020-04-09 21:49:17 5人回复 来自

健康咨询描述: 请问6周岁女童,每天吃多少蛋白质合适?都需要补充什么营养才能对身高发育有利?

医生回复区

佟柏平
佟柏平 主任医师 擅长: 擅长上呼吸道感染,肺炎肺癌,肺结核,咽炎等。 帮助网友:26723称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2020-04-09 22:19:26 我要投诉

      病情分析:六岁宝宝,身体正处于生长发育节段,需要蛋白质,维生素,矿物质的量要高于成人,一般每天需要摄入40克左右,建议平时多吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶酸奶,鱼,蔬菜水果,豆腐,虾皮,
      

严玉婷
严玉婷 马鞍山市人民医院   主治医师 擅长: 擅长内科常见病,多发病的诊治,急危重症的抢救。包括 帮助网友:19556
微信扫一扫,随时问医生
2020-04-09 22:05:46 我要投诉

      你好。孩子处于生长发育期要注意膳食均衡,除了蛋白质的摄入还要注意多吃富含维生素的食品以及一些其他微量元素的食物。鸡蛋白牛奶中的蛋白含量都比较高。要多晒太阳能够促进钙质吸收。对生长发育有利
      

金星
金星 开封市中心医院   主治医师 擅长: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并发症 帮助网友:37677
微信扫一扫,随时问医生
2020-04-09 22:20:24 我要投诉

      蛋白质的这种情况的话,我觉得他占你走了实物量的10%左右就用来是差不太多的了,嗯,另外的话它主要还是说根据他的这个主食的情况做一个调整的,然后再搭配的一些新鲜的蔬菜和肉类还有蛋类。
      
      以上是对“女童6周岁,每天吃多少蛋白质合适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈玉琴
陈玉琴 定西市中医院   医师 擅长: 鼻炎,鼻窦炎,耳鸣,中耳炎,耳聋,扁桃体炎,咽炎, 帮助网友:5505称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2020-04-09 22:03:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,每天吃多少蛋白质,这个不需要多么精准,你只要给孩子把富含蛋白质的食物每天坚持吃上就行。
      指导意见:
      这么大宝宝正是长身体、蛋白质需求量高的时候,但你也要蛋白质、能量啥的搭配着吃呢,不要偏嗜于哪一种营养上,希望我的回答对你有所帮助。
      

李淑珍
李淑珍 阳谷县人民医院   主任护师 擅长: 擅长胃炎,肺炎,消化不良,腹泻,感冒等日常疾病护理 帮助网友:4742
微信扫一扫,随时问医生
2020-04-09 22:28:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,6岁女童每天吃40g蛋白质合适,含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等等。
      指导意见:
      六岁宝宝正在生长发育期,是需要不定期的补充钙片,而且要注意饮食多样化,营养才均衡,最好不要让孩子吃零食,少用油煎刺激性食物,补充些蔬菜水果,多喝水,进行户外运动,增加抵抗力,促进身体发育。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由