健康咨询描述: 为什么都是我的错,会想很多,会在乎他人的所想,想到自己所想,为什么,是不是只要不在了就好了。
病情分析:
您好,根据您的描述,感觉自己错很多,非常在乎别人的想法,这是不自信的表现,应该多注意自己优秀的一面。
指导意见:
任何人有优点也有缺点,只是别人没说自己不知道而已,有时候人会胡思乱想,心烦,气躁,这都是每个人都会有的情绪,注意转移注意力,多和朋友聊聊天,如果严重可以服用多虑平看看。
病情分析:
你好,根据你的描述,其实不是所有的问题都是你的错。因为你不可能做的所有的事情都是错误的。
指导意见:
你这种情况应该是一种心态的问题,也应该是总是特别敏感的在乎别人对于你的看法和评价,这样会导致你对自己否定,然后你的情绪很容易被别人所干扰。其实你需要做的就是不要在意别人对你的看法和评价。只要做好自己的事情是最重要的。
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