精神不能集中，经常走神。

      病情分析：
      根据您描述的问题，最近一段时间时而自言自语，不能控制住自己，精神不集中，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见：
      建议您作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，保证休息和睡眠，培养一些兴趣爱好，做一些自己喜欢做的事情，如唱歌，打球，棋类等，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，减少不良刺激，保持心情愉悦。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，最近一段时间精神总是不集中，有时候自言自语，自己控制不住自己，考虑是属于精神问题的，
      指导意见：
      应该到最近正规医院精神科进一步进行检查，确诊后在精神科专家指导下进行调理，应该定期进行复查，积极配合精神科专家的指导治疗，需要有自信心和勇气，勇敢去面对，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子目前这样的状况很可能是精神压力太大了吧，有时候不知道自己要做些什么了。
      指导意见：
      根据你的描述，如果患者最近一段时间工作或者家庭生活方面压力比较大的话，出现这样的症状就不奇怪了，可能患者承受能力不太好，一时间不知道怎么改怎么解决一些问题等，所以出现精神不能集中，自言自语的情况，建议家人多跟他交流，帮助他排解压力。
      
      以上是对“精神不能集中，经常走神。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！