我的胸部发育的怎么样？
女 | 15岁 2020-04-10 14:45:44
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来自未知
健康咨询描述： 我16岁了，我的胸部发育的怎么样？以后还会再发育吗？能给我提一些建议吗？
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医生回复区
2020-04-10 14:57:58 我要投诉
胸部的发育有遗传因素的，后天营养不良会影响胸部的正常发育，16岁是青春发育期，胸部还有发育空间的，均衡营养饮食，不要偏食，粗细粮搭配，全面补充营养，多吃丰胸产品，如木瓜，蜂王浆，富含胶原蛋白的食物，核桃，花生，牛奶，豆制品以及富含优质蛋白质的食物，多做扩胸运动和俯卧撑，按摩乳房，促进血液循环，有利于胸部的发育。
张伟东 中国科学院大学宁波华美医院 主治医师
擅长: 乳腺增生,乳腺癌,甲状腺癌,甲状腺钙化,甲状腺肿,
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2020-04-10 16:20:33
你好，你现在胸部发育是正常的大小，可能后续还会更丰满一点。胸部的大小与许多因素有关，诸如遗传、后天的环境和营养等，所以不能单纯采用某一方面的方法。对于青少年来说，你可以加强胸部的锻炼，比如游泳、仰卧起坐等，同时还要注意营养的补充
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