健康咨询描述: 和落枕的感觉不一样,睡觉也不敢向左侧躺或者平躺,否则难受的不行,还有一点恶心,平常我也很容易肩膀酸痛,但是活动活动就好了,这次感觉有点严重,有什么办法能快速恢复呢?
根据你以上描述的情况,脖子和肩膀之间异常的酸痛,和落枕的感觉不一样。一般情况下考虑为肌肉劳损或者是拉伤。治疗的方法也很多,首先要休息,针灸,艾灸理疗外用膏药,推拿按摩都有一定的疗效,我认为小针刀治疗疼痛具有立竿见影的效果。
你的情况考虑是韧带炎或者是筋膜炎所致你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的快速的止痛也可以考虑打一针封闭治疗。近期应该减少低头活动。
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