健康咨询描述: 头顶脱发有8年左右了,鬓角有2年左右了,请问有什么办法
指导意见:
你好,这种情况考虑可能是血虚,肾虚的原因,可以试试口服固肾生发丸和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激性的食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
你好,头发稀疏有遗传因素,也有的是因为经常熬夜,睡眠不足,压力大,内分泌失调,肾虚导致的头发脱落,建议洗头时加入少量姜汁,经常按摩头皮,促进血液循环,多吃建发食物,如黑米黑芝麻制品,规律生活,饮食,不要熬夜,保持心情舒畅,或者是去正规医院植发科就诊,做头发加密手术。
我这个是脂溢性脱发
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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