傍晚运动后体温升高，是怎么回事？如何处理？
男 | 18岁 2020-04-11 20:04:14
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健康咨询描述： 由于疫情居家，长时间没有运动，前天剧烈运动之后，体温一直较高（37.2左右），回家洗澡后，就下降到36.5左右，但是昨天到了傍晚，坐私家车去上学的时候，体温又升到37，马上去医院，在医院量体温又恢复到36.7，今天白天量体温也一直是36.5左右，6:30-7:00有出去运动，现在量体温又一直都是37。由于复课要求体温低于37度，这样真的很麻烦，也不知道是什么原因。如果是运动的话，我也是在运动过后30min后才测得，也应该降下来了啊。
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周裕兰 抚州健强第五医院 主任医师
擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖
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2020-04-11 20:06:08
你好，一天之内体温稍有波动是正常现象，不必过分紧张，日常生活中放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。
2020-04-11 20:09
ask9303080748
追问
可是我们学校要晚检，我这样晚检不过关啊。也不知道为什么，我降温特别慢
2020-04-11 20:11:09 我要投诉
根据你描述的体温的情况。这种体温只要不超过37度3，并且没有什么症状，如鼻塞头痛头晕，嗓子疼，肌肉疼等等一系列的症状的话，我建议先观察，平时的时候多饮水，勤测体温。
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