健康咨询描述: 最近心中反复出现恐惧的想法?一看手机,和强迫症相似,害怕极了
病情分析:
根据你陈述的情况,强迫症的患者主要是有强迫思维和强迫行为,或者两者都存在就可以诊断,病程两周以上。你目前存在恐惧感,一看一些东西就担心是不是和自己一样,属于敏感焦虑性格。
指导意见:
建议:调整好心态,放松心情,尽量自我控制,如果严重影响自己的生活,可以做心理治疗,必要时药物治疗。
病情分析:
你害怕手机应该是有原因的呀!绝对不会无缘无故的,是害怕看到什么新闻吗?
指导意见:
你到底害怕的是什么?搞明白了才好正确处理,如果已经影响到了你的正常生活那就去看心理医生
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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