一年四季脸上出油非常严重

      可以清淡饮食、少吃油腻食物少吃甜食注意休息,多洗脸洗头,但不能过分,一天洗脸两次即可,用些去油效果好一点的洗面奶或香皂,饮食结构注意很重要哦，如果有时间最好还是去看看更好的

      病情分析：
      你好，根据你的描述及图片显示，面部发红，留有痘印，毛孔粗大，头发油腻可能是脂溢性皮炎。
      指导意见：
      给你的建议是，首先要忌口，饮食以清淡少油腻的食物为主，忌吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多饮水，少熬夜，减少压力。保证充足的睡眠。要勤洗头，用含生姜洗发液。用温水洗脸，可试试夫西地酸乳膏。最好看看中医，吃中草药调理。

      病情分析：
      你好，受自身内分泌失调紊乱，作息不规律，以及饮食方面影响会引起油腻皮肤，毛孔粗大，青春痘等，
      指导意见：
      建议，可以从内调外联合改善。日常可以用薏米赤小豆煮水喝，同时面部用一些氨基酸控油洁面乳，青春痘可以用夫西地乳酸膏，硫磺皂交替清洁，同时作息规律避免熬夜，一段时间会有不错改善缓解。
      以上是对“一年四季脸上出油非常严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！