长期手淫，导致猝死的感觉
健康咨询描述： 本人是一名精神病患者，婚后离异。从2008年就开始手淫，一直到现在，离异后更是寂寞难耐。我一直大剂量服用抗精神药物，在北京看精神病，北京的大夫药物副作用延长了我的射精时间，导致手淫要费很大的劲才射精。我曾经不止一次地下决心戒掉手淫，可就是戒不掉。现在我感觉自己快死了，原本我得精神病就是沉重的打击。这回破罐子破摔，对手淫一再纵容，死活不论了。我现在感觉心脏跳不动了，去医院，心电图异常，还查出有心肌桥，晚上或中午睡觉感觉胸闷，我明显地感觉心脏不舒服，我很迷茫，我该怎么办？其实，我还是想留在人间的，毕竟，家中还有父母。我该怎么办？有什么好的补救措施？
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你现在还年轻，应该有美好的未来。你必须戒掉手淫的习惯。每天养成规律的生活方式，早起早睡，积极参加体育锻炼，保持积极向上的生活态度。多吃蔬菜水果，尽量少吃过于油腻的食物，对身体健康有好处。
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没有正常的性生活，偶尔的手淫，这个没有问题，但是也要尽量的克制，因为手淫的力度难以控制，过度手淫会消耗精力引起肾虚，严重的会容易导致一个习惯性射精过快，勃起异常，引发房事时间短等现象
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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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