是不是头晕，是怎么回事？

      对于你这种情况和你生活习惯不好有密切的关系。一，坚持参加体育锻炼，锻炼是防病强身的灵丹妙药，可以使人保持年轻，延缓衰老。二，保证优质的睡眠，夜间睡眠保证在6.5到7个小时左右，中午的睡眠时间在0.5到1个小时左右，总计睡眠时间应在7到8个小时。三，要按时、按量喝水，在晨起、两餐之间或睡前适量饮水。四，多吃新鲜的水果和蔬菜。五，戒烟限酒。六，尽量减少甜食的摄入。七，适量补充牛奶、酸奶及豆浆类食物。"
      

      头晕这种情况是有很多种的，比如说休息不好，压力太大，血压高，嗯，或者说是和你本身之前的这个尿酸没有调理好的话，那么它都有可能会出现这方面的问题的，你还是要看一下的。
      

      你好，头晕有很多种原因如精神紧张，用脑过度，植物神经功能紊乱，内耳眩晕，心脑血管疾病以及贫血，营养不良，颈椎不好等都可以引起，最好到医院做个检查，查清原因，对症治疗，尿酸高一般不会导致头晕的，但是尿酸高一定要及时的治疗，用一下排尿酸的药物，
      
      以上是对“是不是头晕，是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！