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经常掉头发有什么方法可以预防或者改善和增加发量的

男 | 23岁 2020-04-12 20:23:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 经常掉头发有什么方法可以预防或者改善和增加发量的

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黄玲娟
黄玲娟 广西中医药大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 湿疹,生殖器疱疹,黄褐斑,皮炎,尖锐湿疣,荨麻疹 帮助网友:34101
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2020-04-12 23:54:07 我要投诉

      脱发少量,在一百根左右,做好日常规律饮食生活就可以。若脱发量较多,要排查可能影响因素,如过多饮食油腻辛辣或蛋白质类饮食过少,长期熬夜劳累,并且有较重精神压力,长期处在紧张状态,睡眠状态极差,或有污染环境等,对这些情况进行调整。可以口服益气养血口服液、养血生发胶囊等,日常避免频繁洗头,少热风吹发,洗头后尽量自然干燥,并适当用护发液。
      

孙言平
孙言平 莱西市日庄中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,乙型病毒性肝炎,肝硬化,肺炎,慢性便秘, 帮助网友:7039称赞:1
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2020-04-12 20:29:30 我要投诉

      病情分析:
      你的这种想法是可以实现的,首先要做到清淡饮食,但富有营养,保证充足的睡眠,不能过于劳累,更不能熬夜。
      指导意见:
      同时还需要使用一些中药药膳以益气健脾,补益肝肾为主。在一定程度上能够帮助你缓解现在的症状。

2020-04-12 20:38 ask90544153g6 追问

你好孙医生,以前看过医生说是脂溢性脱发,针对这个问题有什么好的建议吗

2020-04-12 20:39医生回答:

如果你条件允许的话,可以每天进行艾灸,选择合谷穴,每天进行的时间为1~2小时。

2020-04-12 21:18 ask90544153g6 追问

除了针灸还有什么方法吗, 内服这方面还有什么好的建议吗

2020-04-12 22:37医生回答:

另一方面就是使用中药汤剂益气补血清热利湿为主。

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