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怎么去黑眼圈比较有效

男 | 23岁 2020-04-12 21:17:52 2人回复来自

健康咨询描述：如题，怎么去除黑眼圈比较有效，一直都有，但不算重的那种，本身睡眠质量不是很好，也熬夜

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2020-04-12 21:19:47 我要投诉

出现黑眼圈的情况多考虑是熬夜睡眠不好引起的状况，还是建议平时一定要规律睡眠，如果睡眠质量差的话，还是建议服用一些营养神经，以及养血安神的药物进行缓解症状，建议睡觉之前喝一杯热牛奶也有助于睡眠。

杨烈普枣庄市市中区人民医院副主任医师擅长: 慢性支气管炎,慢性肝炎,支气管炎,气管炎帮助网友：35045

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2020-04-12 21:24:32 我要投诉

如果经常有黑眼圈，睡眠质量不好，经常熬夜这种情况首先是要改善生活习惯，建议白天的时候要增加体育锻炼，晚上睡前可以喝牛奶，如果睡眠仍然不好，可以服用右佐皮克隆等帮助睡眠。可以在生活习惯改变的同时，通过局部注射脂肪、注射胶原蛋白等方法进行改善。