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我想要长个,我想要长个

女 | 16岁 2020-04-12 22:08:43 3人回复 来自

健康咨询描述: 不长个,吃了不到一个月钙片,每天都喝高钙牛奶,一个鸡蛋但是就是不长个。

医生回复区

宋平
宋平 邯郸市中心医院   主任医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,支气管哮喘,婴儿腹泻,低色素性 帮助网友:3693
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2020-04-12 22:17:45 我要投诉

      指导意见:
      一个女孩子到了16岁,继续长个的可能会越来越小。这种情况就需要检查骨龄和骨骺是否闭合。如果骨骺闭合,生长就会停止,吃任何的食物或药物都是无济于事。身高还有遗传的作用。
      

王军
王军 徐州市铜山区人民医院   副主任医师 擅长: 呼吸,消化系统疾病,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿 帮助网友:37910称赞:1
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2020-04-12 22:22:20 我要投诉

      不知道你身高多少,体重多少,因为身高却有一定的遗传因素,要考虑家里的遗传基因,另外除了多喝牛奶,多吃豆制品以及鱼虾类的食物等这种高钙的物质,还要加强锻炼,保证充足的睡眠。

2020-04-12 22:25 ask93034882dg 追问

身高162cm体重114斤平常也跳绳每次1000个也会进行一些运动,但是我父母的身高都挺高的?

2020-04-12 22:53医生回答:

建议多喝牛奶,多吃豆制品,以及鱼虾类的食物,多跳绳跳远或者是打羽毛球等跳跃类的项目,另外保持10:00~2:00期间一定要保证睡眠,因为此时是长身体的关键时期。

胡元梓
胡元梓 主治医师 擅长: 小儿呼吸系统疾病(上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺 帮助网友:19634称赞:1
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2020-04-12 22:10:39 我要投诉

      病情分析:
      如果你很长一段时间身高没有变化,那么很有可能骨后线已经闭合。身高主要受遗传因素,环境因素,运动因素,营养因素等影响。
      指导意见:
      建议到医院进行骨龄的测定,如果骨后线没有闭合,那么通过加强营养,保证睡眠,同时每天进行游泳,或者打球跳高等运动都会使身体长高的。
      
      以上是对“我想要长个,我想要长个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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