就是有时候不知道为什么一直发抖

      要注意是不是有这些情况。持续的觉得心情不好，不高兴，不开心，不想做事，没有兴趣，精力差，容易疲倦，容易累。如果持续两周以上，抑郁症可能性大。建议及时到精神科就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，有时候不知道为什么一直发抖大脑很紧崩，处于一种紧张状态，情绪不稳定，考虑是焦虑抑郁症倾向，
      指导意见：
      建议到正规医院精神科进一步进行检查，根据检查结果在正规医院精神科的指导下进行调理，平时应该有自信心和勇气，多选择自己比较喜欢事情做，有自信心和勇气，积极配合专家的指导治疗，
      

      病情分析：
      你好你说有时候不知道为什么一直发抖，感觉大脑很紧绷，处于一种紧张的状态，有时候想到什么就会哭，还时不时想起让自己尴尬的事儿，睡觉需要听音乐或者抱东西，很喜欢自言自语。这就是有点儿焦虑紧张的情绪造成的，你可以做一下下面的这个心理测试。
      指导意见：
      请看看以下这些症状你有哪些?列出序号就可以了。１．情绪低落，总是感觉心情沉重；2.兴趣丧失、无愉快感；3．精力减退、常有无缘无故的疲乏感；4．精神运动性迟滞、反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒；5．自我评价过低、自责自贬，或有内疚感（可能出现妄想）；6．联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；7．反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；8．睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；9．食欲降低或体重明显增加或减轻（正常体重的５％）；10．性欲减退。
      以上是对“就是有时候不知道为什么一直发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！