你的情况应该去正规医院检查一下,化验激素六项,做个子宫附件的彩超,根据检查结果对症治疗。平时注意保持心情舒畅,保证休息和睡眠,也可以找专业中医吃中药进行调理一下。
去年10月拍过B超了,说没事
可以吃中药调理一下。
病情分析:
这种情况不应该是所有堵的情况才是这样的,主要的可能有些内分泌失调了吧。
指导意见:
可以适当的增加点儿运动,保持健康的身体,然后情绪稳定。生活有规律,饮食平衡。
早睡早起,经期怎么做小运动呢确实容易发脾气,主要是有时候跟父母沟通不了就会脾气大了
一般亲切的运动,适合适当的散散步并不需要做剧烈的运动。适当的语言沟通这样的都会缓解一下情绪。
有人建议做一些简单的瑜伽动作,这个靠谱吗,我没有学过,只是在视频里面看过
可以适当的做一些,但是不要做幅度特别大的,那样会伤身体的。
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