医生们晚上好！咨询骨科（下肢）

      考虑是膝关节滑膜炎导致的，建议口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片配合局部热敷，理疗，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动，注意膝关节保暖，避免受凉。

      你好，很高兴为您解答，根据你的描述及其辅助检查，考虑是骨性关节炎。跟长时间一个姿势，或者是外伤，剧烈运动有关系。治疗上，建立休息，口服活血营养软骨的药物，局部也可以外用活血止疼的膏药，观察一段时间，看看再说。

      病情分析：
      根据你描述的症状，像是骨性关节炎早期的表现。如果说目前疼痛不明显，是不需要通过药物治疗了。
      指导意见：
      骨性关节炎早期的治疗主要是改变生活方式，比如说减少不必要的运动，满足日常的生活就可以，同时减体重。
      以上是对“医生们晚上好！咨询骨科（下肢）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！