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跑步后腹股沟感觉不舒服

女 | 18岁 2020-04-13 22:40:14 2人回复来自

健康咨询描述：跑完后感觉腹股沟有点难受，当时也没很在意，后面跑了几个短跑也没感觉很痛。走路啥的也不痛，就是坐下是有点胀，站着时用力顶肚子会感觉腹股沟有牵拉感，有一点点痛。

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2020-04-14 05:11:06 我要投诉

你好，在你描述症状的同时，是否用手在局部触摸到有凸起的肿物？应去正规医院疝外科面诊，并做个局部的彩超检查，观察双侧腹股沟如果有随着腹腔压力增大或减小而出现的可复性肿物，就可以确诊是腹股沟疝。

顾高峰医师擅长: 中医康复理疗,以及中医治疗失眠,消化不良,月经不调帮助网友：20837称赞：50

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2020-04-13 22:41:38 我要投诉

      病情分析：
      跑步后的不适，没有外观变化和自身缺乏运动，局部适应过程有关，这个非疾病哦
      指导意见：
      自身需要适应运动过程，做好热身，慢慢加量，不要运动过劳，需要时间适应的

2020-04-13 22:43 ask821008063p 追问

那就不需要休息了是吧，就两三天就好了嘛，有没有加快恢复的方法

2020-04-13 22:54医生回答：

顺气，促进循环，运动量慢慢适应