头发少熬夜，有什么好方法长头发吗？

      老是掉头发可能有各方面的因素。生活中应该保证充足的睡眠，饮食要规律，少进食油腻的食物，调节自己，压力不要过大。治疗上要控制头皮油脂分泌，使用去油的洗发剂，最好再增加抗真菌的成分。药物上可外用米诺地尔酊姜黄消痤搽剂、控油和生发同时进行，对于大面积的顽固性脱发可增加口服非那雄胺、拮抗雄激素，疗效比较明显。
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况和照片看，头头发稍微稀疏点，可以外用生发剂治疗。
      指导意见：
      建议平时多注意不要熬夜，也需要多注意不要频繁手淫或房事，可以外用复方斯亚旦生发酊治疗观察一段。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据描述和观察图片进行解答，掉头发又叫脱发。明确病因后针对性治疗，造成脱发的原因很多，如压力过大，服用某些药物。
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激性食物，多喝水，不要熬夜，尽量减少染发，保持轻松心态，避免长时间精神紧张，摄入充足的蛋白质等营养，多吃蔬菜水果，适当运动。
      
      以上是对“头发少熬夜，有什么好方法长头发吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！