对自慰有心理压力和精神负担怎么办
女 | 17岁 2020-04-14 21:08:32
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健康咨询描述： 医生你好，我是一名高中生，由于近两个月不经意并在好奇心的驱使之下看了关于两性书籍，知道了自慰这个词并上网了解了这个，因为比较好奇就实施了自慰，但是本意并不想这样，而且现在感觉对学习生活有影响，因为我总会胡思乱想，有时会忍不住自慰，请问我该怎么办去根除自慰，而且我觉得很有精神压力和自责，不知道我该怎么办
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