有问必答网心理健康科 → 理解能力和,表达能力特别差

理解能力和,表达能力特别差

女 | 16岁 2020-04-14 22:44:03 1人回复 来自

健康咨询描述: 经常听不懂别人说的什么,理解不了,听不懂,然后表达能力特别差,心里有时候明白不知道怎么表达,有时候很简单的一个事情,就是不知道如何表达,还特别笨,别人一下就能学会的东西,我要好久,但是,有时候又学的很快,感觉脑袋一阵一阵的,但是有的东西学会了,忘的又特别快,脑袋记不住东西,不知道如何和同学沟通和交流,外表大大咧咧,但是就是感觉不知道怎么去融入,然后自己又没有什么特长。

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王嫘
王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治;体检报告的解读;
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2022-08-26 07:49:43 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你这种情况最主要的就是自身的原因,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,平时多与同学进行沟通交流,多参加一些活动,锻炼自己的心理素质和语言组织能力,多接触一些正能量的事物,不要着急调节需要一个过程,一定要坚持,只有坚持才会有改变。
      

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