频繁手淫导致早泄，能否完全恢复？

男 | 16岁 2020-04-15 06:38:05 1人回复来自聊城市

健康咨询描述：本人16岁，频繁手淫大约两个月的时间，频率极高，甚至能达到1天1至3次，目前，发现自己射精时间较短，手淫几十秒后就会射精，阴茎勃起状况不如之前，精液略微发黄，排尿各方面都正常，请问，1.目前我的病情严重吗？2.在不用药的情况下，能否恢复到原来的状态？3.如果能恢复到原来的状态，在坚持戒除手淫的情况下，需要多长时间？4.我通过吃什么食品有助于我的恢复？（男，16岁）

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高宛生郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 熟悉泌尿外科常见病、多发病的诊治与预防，对复杂的泌帮助网友：46

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2022-09-29 14:58:36 我要投诉

这种情况就是频繁的手淫导致的。要尽早戒掉手淫的习惯，否则时间长了会导致早泄和勃起功能障碍，你的年龄还在青春发育期。多参加户外运动，健身，多做深蹲及提肛运动。经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等一般就可以恢复。如果完全戒掉手淫，大约要3-6个月时间能够恢复，是可以恢复到正常状态的，不用过于担心。