健康咨询描述: 身高问题等,现在晚上量身高161,16岁
病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询宝宝身高的问题。
指导意见:
还有长的空间。建议多做做引体向上的运动,如打篮球,跳绳等。它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉,晚上10:00到凌晨六点。是生长激素分泌旺盛期。也可去医院内分泌科咨询注射生长激素的问题。
病情分析:
你好!你的骨骺线还没有完全闭合还有长高的希望,想要长高的话就得多做跳跃式运动。
指导意见:
另外,还要保证充足的睡眠时间,每天至少睡八小时,多吃含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉、鱼虾、鸡蛋和豆腐之类的食品。
医生这是去年11月17号照的照片,现在应该还没闭合吧我身高早上量162.3晚上161我努力170一点可能都没有吗?真的很想努努力到170,营养睡眠运动我这些都可以保证我是留学生
有可能,骨骺线没有闭合就有长高的希望。
谢谢医生谢谢
病情分析:
从你发的这个左手腕骨片来看,8块骨化中心已经形成。各掌指骨远端已经有骨化。目前这个骨骼基本开始闭合。这样的话身高生长就会放缓了。
指导意见:
目前这种情况还是建议尽量的多做一些跳跃式运动,比如打篮球,摸高,跳绳等等。保证夜间充足的睡眠,饮食上多吃一点含钙和蛋蛋白质丰富的食物,比如牛奶鸡蛋等等这些有助于长高的。
以上是对“骨骼线图标询问,以及身高一系列问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这片是19年11月拍的,医生我睡眠营养运动都可以保证我现在16早上量162.5晚上161,真的很想到170,努努力有希望吗?
嗯。注意营养睡眠运动还是有希望长高的。
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