健康咨询描述: 以前午睡是大脑越想越兴奋,现在是刚开始睡的时候稍微想些东西,然后过一会后大脑有困意,接着就有奇怪的感觉出现,有点类似于失重感但我不知道是不是。伴随着这种感觉大脑开始胡思乱想,根本控制不住,而且都是些无意义的事情,但当时的大脑判断它是有意义的,这是我奇怪的地方之一。也就是说这两种不同的地方在于先前我是因为胡思乱想导致大脑兴奋而睡不着,现在是产生困意后大脑不受控制的胡思乱想而睡不着。请问这是什么原因呢?又怎么解决这个问题呢?
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