较长时间关节出声，很少运动

女 | 21岁 2020-04-15 16:21:44 1人回复来自

健康咨询描述：你好，本人女21岁身上各个关节在活动时发出声响，尤其是手肘，髋关节，股骨头和手臂等地方。最近在开始运动时腿上骨头也会发出声响。脖子颈椎有问题，每次侧头时都会听到沙沙声。

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2022-11-11 08:11:46 我要投诉

你好，你这种情况要考虑是长时间不运动导致的，有时间应该适当到户外活动，跑跑步，跳跳绳，这样可以达到强身健体的功效，除了全身关节响以外，如果疼痛比较明显，那么你就要到医院查下，是不是说存在关节炎的情况。

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