右小腿胫骨脚踝上面一点里头挺疼
男 | 19岁 2020-04-15 22:45:14
2人回复
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健康咨询描述： 这段时间训练，导致有时走路都疼，右小腿胫骨脚踝上面一点导致有时内侧脚踝疼。
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回复区
2020-04-15 23:01:32 我要投诉
你好，这个根据你的描述，不知道你有没有其他的什么症状，你这个情况有可能是运动过度所致，建议你休养一段时间看看，如果不能恢复去正规医院检查一下，不要太担心的，暂时避免剧烈运动。
2020-04-15 22:47:30 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况及提供的照片，可能是运动不当及过度劳累造成的。
指导意见：
指导意见：注意生活规律，劳逸结合，避免过度劳累及剧烈运动，一次运动量及运动幅度不宜过大，防止扭伤碰撞挤压，注意休息，每天晚上温水泡泡脚，局部用热毛巾敷敷就行了。
2020-04-15 22:48
ask93032589c6
追问
冷敷可以莫，我用了2天热敷，感觉没有太好。
2020-04-15 22:52医生回答：
你好，如果是外伤后24小时内用冰袋冷敷，24小时后用热毛巾敷敷，你这种情况注意休息，适当抬高患肢，用青鹏软膏涂抹或者骨友灵擦剂涂抹，休息几天就好了。
2020-04-16 12:14
ask93032589c6
追问
为什么疼是一会一会的，不走坐下起来就疼，但是走一小会就不疼啦
2020-04-16 16:28医生回答：
你好，你这种情况多考虑是运动不当造成的局部软组织损伤，注意休息为主，抬高患肢，适当制动，青鹏软膏或者骨友灵擦剂涂抹，奇正消痛贴外敷，休息几天就好了。
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