您好,您这种情况一般考虑是活动过于剧烈或长时间,没有活动引起,您可以局部热敷,喷云南白药气雾剂按摩,避免剧烈活动或长时间不活动,增加饮食营养,锻炼身体,问题不大的
左边小腿突然发软酸痛,考虑有肌肉疲劳或者缺钙等都是有可能的,建议避免受凉,可以温热水烫洗,每天两次,每次约20分钟,可以口服钙片,比如迪巧的,多晒晒太阳,外用扶他林软膏一天两次,观察看看。
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