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男生20岁，身高不够，是否缺锌元素？

男 | 20岁 2020-04-17 06:42:33 2人回复来自

健康咨询描述：男生20岁，长不高，父亲1.73，母亲1.60。几个妹妹都达标了，有一米六几，我一个男生才一米六几，我头屑蛮多，也会掉头发，以前晚上睡觉会盗汗，之类的。是不是缺锌所导致的，我该怎么做呢。还能长高吗？

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2020-04-17 06:50:31 我要投诉

您好！根据本次您的咨询，您20岁啦，身高比较偏低一些，可能与父母先天遗传因素有关，与后天营养和锻炼也是有很大关系的，建议您加强营养，饮食搭配合理肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜水果，增强锻炼多打篮球跑步摸高，还有长高机会的。

高丽萍元氏县妇幼保健院主治医师擅长: 早产儿,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿颅内出血,新帮助网友：16218称赞：4

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2020-04-17 06:44:51 我要投诉

      病情分析：
      男孩子已经20岁了，身高不满意，需要检查一下骨龄和微量元素，看看是否还能长高和缺锌。
      指导意见：
      如果骨龄检查显示，骨骺没有闭合，那么就可以增加营养，运动等等促进身高发育。