头晕了两三秒之后又好了

      也许是你平时没有休息好引起的，所以一定要注意休息，保证睡眠充足，营养丰富饮食，不吃辛辣刺激的，热气上火的东西。早餐一定要吃，否则很容易引起低血糖，也会头晕。平时不要熬夜玩手机，打游戏。
      

      您好，您可能是突然改变了体位，引起了血压的变化，所以出现了头晕的情况，这个问题不大的，建议您平时站立的时候一定要放慢速度，避免剧烈运动，保证充足的睡眠。

      根据您的描述，突然出现头晕的情况，可能是脑血管痉挛引起的脑供血不足。偶尔有这样的现象，我们不用担心，可以不予治疗，但要继续观察。平时饮食一定要多样化，注意营养的搭配，多吃含蛋白质高的食物，比如蛋类，奶类，肉类，另外多进行体育运动增强体质。
      
      以上是对“头晕了两三秒之后又好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你突然出现一阵一阵的晕。两三秒后症状就缓解了。你今年11岁。可能正处于青春期。身体发育的比较快。疫情期间，很多学校还没有开学。还是建议你少看手机。多锻炼身体。这种头晕都是功能性的。可以到医院查一下血常规。注意一下视力。

      病情分析：
      首先需要问您晕的时候有没有伴随着耳鸣耳聋？同时，周围的东西没有随自己一起旋转
      指导意见：
      再就是每次出现头晕的时候，是不是有改变体位？或者是猛然的站立，有这样的诱因呢。那么如果年龄比较小的话，要重点考虑突然起立是不是一过性的脑供血不足？

      病情分析：
      你好，根据你的情况，头晕，那这个年龄出现，那需要结合血压，血常规检查，排除低血压，贫血等原因引起症状。
      指导意见：
      建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，吃易消化食物，低盐低脂低胆固醇，不熬夜，保证充足睡眠，症状明显可以检查看看。