额头起泡，碰就痛，不碰就不痛

      你好，根据您的叙述以及提供的图片，目前图片所示，局部皮肤表面出现颜色发红，伴有疱疹样凸起，初步考虑皮肤疱疹病毒感染的可能性比较大，但是可以适量外用抗病毒的软膏涂抹缓解症状。注意避免辛辣刺激的饮食。
      

      病情分析：
      根据你描述的这个情况和图片所显示的冷凝，额头上起了泡是局部的皮炎，并且呢有明显的感染。
      指导意见：
      这种情况的话呢，首先还是考虑油脂分泌过多导致的治疗方案的，主要是第一清洗面部，保证局部的清洁，并且能温水，再用75%的酒精来局部湿敷，必要的时候可以涂抹落红霉素软膏或百多邦来进行，去除治疗，一般3~5天就能够好转。